Elas são ricas em fibras, proteínas e vitaminas essenciais para nossa saúde

De acordo com uma pesquisa realizada pelo Ministério da Saúde, o hábito de comer frutas ainda é pequeno no Brasil. Os dados indicam que apenas 18,9 % da população consomem cinco porções diárias – o equivalente aos 400 gramas recomendados pela Organização Mundial da Saúde.

Além de saborosas, as frutas contêm fibras (mantêm o bom funcionamento dos intestinos), alto teor de água, carboidratos (fornecem energia), vitaminas (regulam reações químicas dentro do corpo), minerais (essenciais na constituição estrutural dos tecidos corpóreos) e substâncias antioxidantes como carotenoides, flavonoides, que atuam na eliminação das toxinas em excesso no corpo.

Se você não tem costume de comer de 3 a 5 porções diariamente, por falta de tempo ou porque compra e elas ficam esquecidas na fruteira ou na geladeira, chegou o momento de experimentar 19 frutas de forma muito prática. Optar por uma bebida pronta, que concentra frutas e outras substâncias na medida certa, sem perder o controle das calorias, é uma forma prática e rápida de se manter saudável.

Produto: MonaVie Active
Marca: MonaVie
Sobre: bebida composta pela combinação de 19 frutas (açaí, acerola, ameixa, amora, banana, blueberry, camu-camu, cereja, cranberry, cupuaçu, damasco, kiwi, lichia, maracujá, pera, pêssego, romã, uva branca e uva vermelha), rico em vitamina C (antioxidante) e com adição de colágeno hidrolisado.
Calorias: 174 kcal (1 copo 200 ml)
Peso líquido: 1 litro
Preço: R$ 59,90
SAC: 0800 891 5441 / www.monavie.com.br

Produto: MonaVie MX
Marca: MonaVie
Sobre: bebida é composta por um mix de 19 frutas (açaí, maçã, uva branca, pera, acerola, uva vermelha, banana, ameixa, kiwi, cupuaçu, framboesa, cranberry, blueberry, morango, cereja, maracujá, romã, jabuticaba e camu-camu), 11 vegetais (abóbora, tomate, cenoura, champignon, beterraba, milho doce, batata doce, pimentão vermelho, couve, ruibarbo e espinafre), colágeno hidrolisado e substâncias como licopeno, beta glucana e betacaroteno.
Calorias: 224 kcal (1 copo 200 ml)
Peso líquido: 1 garrafa – 750 ml
Preço: R$ 105,00
SAC: 0800 891 5441 / www.monavie.com.br

Viver com qualidade depende das opções que fazemos diante das alternativas que nos são colocadas. Em 2014, mude seus hábitos! Siga uma alimentação balanceada e equilibrada. Todos os dias, por todo o dia.

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